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AQUATERAA, active ton corps, libère ta tête
Entre terre et mer, on se dépasse pour mieux se sentir vivant.
Chez AQUATERAA, chaque activité en plein air — rando, nage, marche — unit performance et plaisir.
On respire, on partage, on s’équilibre.
Bouger ensemble, c’est avancer vers soi.
Tarifs
Cours collectifs (Aquatique et terrestre)
1 séance
12€
10 séances
100€
20 séances
190€
30 séances
270€
Cours individuels - Coaching privée
1 séance
30€
10 séances
130€
20 séances
250€
30 séances
450€
Aquatique (cours collectifs)
Marche Aquatique
Viens marcher dans l’eau, t’amuser, te tonifier et respirer à fond l’air marin ! En groupe et dans la bonne humeur, on longe la côte, on renforce tout le corps, et on profite des bienfaits de la mer.
Un mix parfait entre sport, nature et éclate salée !
Natation en mer
Viens marcher dans l’eau, t’amuser, te tonifier et respirer à fond l’air marin ! En groupe et dans la bonne humeur, on longe la côte, on renforce tout le corps, et on profite des bienfaits de la mer.
Un mix parfait entre sport, nature et éclate salée !
Swim & Run
Cours, nage, enchaîne… et recommence.
Le Swim & Run, c’est fun, cardio et ultra motivant: on alterne natation et course en pleine nature, dans un cadre 100 % outdoor entre mer et
sentiers. Un défi ludique à partager, pour se dépasser sans jamais s’ennuyer !
Cours collectifs Aquatique et Terrestre
Marche Nordique
Bouge, respire et défoule-toi avec la marche nordique : tonifie le corps, stimule le cœur et apaise l’esprit.
Randonnée
La randonnée, c’est bouger, respirer et partager dans la bonne humeur entre mer, forêt et nature.
Marche Aquatique en mer
Marche en mer pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et profiter de l’énergie de la mer.
Cours individuel Aquatique ou Terrestre
Natation
Coaching privé de natation à domicile ou en mer, pour progresser à ton rythme et améliorer ta technique.
Coaching remise en forme
Un coaching personnalisé, en extérieur ou à domicile, pour retrouver la forme et l’énergie à ton rythme
Présentation
Présentation
Je suis Anaïs, maître-nageur et éducatrice sportive diplômée. Avec AQUATERAA, je propose des activités sportives accessibles à tous — marche nordique, swim & run, coaching natation, remise en forme — pour progresser à son rythme dans un cadre convivial, entre terre et eau.Je dirige également le Club des Mini Sauveteurs à La Grande-Motte et Narbonne-Plage, où les enfants apprennent à nager et à se protéger dans l’eau en toute sécurité.Mon objectif : accompagner chacun dans le sport, le bien-être et le partage.
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